Cvičení dětí v písku 2024

1. 5. 2024

Cvičení dětí v písku 2024

Beach Volley Club Olomouc pořádá cvičení pro děti ve věku 5 - 17 let

O co jde?

Jde o pravidelná cvičení dětí se zaměřením na všeobecnou průpravu a rozvoj pohybových dovedností. Děti budou běhat, skákat, házet, chytat, lozit a vše co je napadne a to ve čtyřech skupinách dle věku (k 1.květnu 2024). 

1) Surikaty - trénink beachvolejbalu - vedoucí trenér - T. Michalec

-  středa 17:00-18:30 (kurt č. 4)

- děti ve věku 14 - 17 let, nutné zvládnutí herních činností jednotlivce

- skupina zaměřena na beachvolejbal

2) Perličky - trénink beachvolejbalu - vedoucí trenér - T. Michalec

- středa 15:30-17:00 (kurt č. 4), čtvrtek 15:30-17:00 (kurt č. 5)

- děti ve věku 11 - 13 let

- skupina zaměřena na beachvolejbal a všeobecnou sportovní přípravu

3) Mravenci - vedoucí trenér - D. Ritli

- úterý 16:00-17:00 (kurt č. 1), středa 16:00-17:00 (kurt č. 1)

- děti ve věku 9 - 10 let

- skupina zaměřena na všeobecnou sportovní přípravu a základy beachvolejbalu

4) Tarbíci - vedoucí trenér - I. Kubíková

- pondělí 16:00-17:00 (kurt č. 4)

- děti ve věku 7 - 8 let 

- skupina zaměřena na všeobecnou sportovní přípravu

5) Veverky - vedoucí trenér M. Roško

- pondělí 16:00-17:00 (kurt č. 3)

- děti ve věku 5 - 6 let (mladší děti nepřijímáme)

- skupina zaměřena na všeobecnou sportovní přípravu

Trenéři

Mgr. Tomáš Michalec, Martin Roško, Mgr. Iva Kohoutková, Mgr. Iva Kubíková, Bc. Petra Ritli, Dominik Ritli, Vít Hradil, Bára Abendroth a další.

Kde a kdy?

Všechna cvičení budou probíhat v areálu pro plážové sporty v Olomouci, ul. Dolní Hejčínská (areál TJ MILO Olomouc) od 1.5.2024 do konce srpna. V případě nepříznivého počasí budou cvičení zrušena, případně nahrazena náhradním termínem. (jiný den, září,…) V případě omezení aktivity ze strany vládních nařízení (např. Covid) a nemožnosti realizace cvičení, bude plátcům navrácena úměrná část příspěvku. Není se tak třeba obávat, že příspěvek propadne.

Proč právě písek?

Je prokázáno, že pohyb v písku šetří oproti tvrdým povrchům pohybový aparát, což je zejména pro děti velice důležité. Zároveň dochází k posílení svalových skupin, které nejsou při běžných činnostech zapojovány.

Cena?

Členský příspěvek na rok 2024 činí:

1900,- Kč pro Surikaty, Tarbíky a Veverky

2500,- Kč pro Perličky a Mravence (tréninky 2x týdně) a je splatný bankovním převodem po potvrzení přihlášky. 

Přihlášku zašlete na piskomil@beacholomouc.cz. Uveďte celé jméno a datum narození dítěte.

Co dál?

V případě, že se dětem bude pohyb v písku líbit, mohou pokračovat a později přejít do přípravky se zaměřením na beachvolejbal a volejbal. Pokud ne, mohou využít získaných dovedností v jiných sportech.

Bližší informace o cvičení na tel. 724 963 977.